Однообразные действия в условиях меняющейся обстановки приводят к нежелательным последствиям. Внедрение изменений в реальной работе (установка новых регламентов, системы мотивации и др.) чревато рисками неудовлетворительных результатов. Эти риски устраняются с временным перемещением корректируемого явления в искусственный формат – упражнение.
Адаптивный тренинг состоит из последовательного ряда таких упражнений, содержащих следующие смыслы:
*Демонстрация результатов действий «как всегда», их причин и последствий.
*Формирование новых подходов к решению стоящих задач. Выбор варианта и его практическая реализация.
*Всесторонняя оценка результатов, причин успехов и неудач. Введение корректировок.
*Повторение цикла.
 Относительная абстрактность упражнений исключает репутационные неудобства и позволяет участникам полностью сфокусироваться на процессе.
 Являясь практической деятельностью, адаптивный тренинг, по определению, не противоречит каким-либо концепциям и теориям организации бизнеса и управления.
 В ходе тренинга происходит постепенная эволюция профессионального поведения участников до ожидаемого результата. Такой опыт, полученный в результате практики, достаточно легко переносится на повседневную деятельность.